近日，中國鎮(zhèn)痛周期間，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》發(fā)布。

    調研顯示，中老年人認為常見疼痛排名前四的分別為：骨骼肌肉疼痛（頸椎、腰背、椎間盤等）（占比80.4%）、糖尿病性神經病變帶來的疼痛（占比53.1%）、頭部/頜面部疼痛（占比48.4%）、帶狀皰疹相關性疼痛（占比40%）。

    該調研共有2697名50歲及以上的中老年人參與，包含對常見疼痛的認知、管理行為和預防行為等內容，旨在進一步提升公眾和重點人群對中老年常見疼痛及其危害的認知、促使中老年人“正識疼痛，及早管理和預防”。

    56.6%中老年人“痛上加痛”

    據中日友好醫(yī)院疼痛科主任、中國醫(yī)師協(xié)會疼痛科醫(yī)師分會會長樊碧發(fā)教授介紹，長期疼痛得不到有效治療，會嚴重影響生活質量和精神狀態(tài)。以帶狀皰疹后神經痛為例，其疼痛涵蓋了大部分神經病理疼痛的表現(xiàn)，例如刀割一樣疼痛、針刺一樣疼痛、麻木痛等。

    此次調研結果顯示，面對疼痛，中老年人的認知和經歷存在較大差距，南方財經全媒體集團編委、21世紀經濟報道編委韓瑞蕓表示，中老年人普遍低估了疼痛的嚴重程度，帶狀皰疹相關性疼痛、牙疼、糖尿病性神經病變，在中老年人認知和實際經歷的疼痛程度評級中，差距排名前三，分別為19.6%、16.7%、11.7%；56.6%中老年人普遍患有至少2種常見疼痛；疼痛發(fā)生后，近半數（48.4%）的中老年人選擇忍痛，且年齡越大，會有更多人選擇忍痛。一些患者甚至因為不正確的疾病管理和預防認知，導致多種疾病進展加重。

    提前管理與預防疼痛

    “越拖越痛，找不對科室”在社區(qū)中老年疼痛患者中非常典型，據首都醫(yī)科大學附屬復興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務中心全科醫(yī)生李肖肖介紹，一位老年糖尿病患者，十多年都沒有規(guī)范治療，導致手麻腳麻等糖尿病周圍神經病變癥狀，仍未重視，直到現(xiàn)在也只是領取大量止痛藥度日。

    首都醫(yī)科大學附屬復興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務中心教授、中國醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)師分會名譽會長杜雪平教授表示，隨著年齡增長，人體的器官功能逐步衰減，免疫力有所降低，加之多數老年人合并慢性病等基礎疾病，罹患流感、肺炎、帶狀皰疹等感染性疾病的風險顯著增加，罹患感染性疾病后也會加重基礎性疾病，導致疾病治療更加復雜，疾病引發(fā)的疼痛更加難治愈。因此，提前管理和預防疼痛非常重要，睡眠充足、規(guī)律運動、保持愉悅等可以預防相關疾病。（李慶）